Il semble, selon une nouvelle étude que, comparativement à des personnes présentant une tension artérielle normale, le risque de décès cardiovasculaire augmenterait chez les hommes présentant une tension artérielle élevée et consommant des quantités excessives d’alcool.

Près de 21 ans de suivi

L'étude a suivi plus de 6.100 hommes et femmes de 55 ans et plus, d'une communauté agricole en Corée du Sud pendant près de 21 ans. Les chercheurs ont constaté lors de cet essai que, par rapport à des non-buveurs, le risque de décès cardiovasculaire chez les hommes ayant une pression artérielle d'au moins 168/100 millimètres de mercure était trois fois plus élevé dans l'ensemble et quatre fois plus élevé s’ils étaient buveurs excessifs, c’est-à-dire consommant six verres d’alcool ou plus lors d’une même occasion et douze fois plus élevé s’ils étaient des buveurs excessifs lourds, c’est-à-dire consommant 12 verres d'alcool ou plus lors d’une même occasion.

Dans l'ensemble, environ 15 pourcents des hommes ont dit qu'ils étaient des buveurs excessifs et 3 pourcents seulement se disaient buveurs excessifs lourds. En raison du fait que moins d’un pourcent des femmes serait considéré comme étant des buveuses excessives, aucune conclusion n'a pu être tirée de l’étude à propos de l'impact combiné de la pression artérielle et de la consommation excessive d'alcool chez les femmes.

Quelles recommandations ? Lire la suite

Source :http://www.i-dietetique.com/?action=breves&id=8104&utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+i-dietetique+%28Toute+la+di%C3%A9t%C3%A9tique+!%29

Hypertension : Bayer Schering prend soin de ses employés
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Dès le 1er septembre, vous pourrez découvrir le nouveau parfum de La maison Lanvin. Cette fragrance féminine entièrement dédié à l'amour, le bonheur et la passion sera baptisée "Marry me !". Imaginée par le parfumeur Antoine Maisondieu, elle est destinée à toutes les femmes qui "aiment se sentir amoureuses" et n'ont pas peur de dire je t'aime. "Marry me !" sera disponible en eau de parfum à partir de 45 euros.

Le dernier né de Lanvin mêle des notes fruitées comme l'essence d'orange amère et la pêche blanche à des actifs floraux tels que l'absolu de jasmin sambac d'Inde, le magnolia, les freesias et la rose, agrémentés de notes d'ambre, de cèdre blanc et de mousseline de Musc.

Suite à lire

Source : http://news.doctissimo.fr/-marry-me-le-parfum-de-l-amour-de-la-maison-lanvin_article7288.html

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L'utilisation médicale du cannabis a fait l'objet de nombreuses études scientifiques, en particulier pour son effet antalgique. Afin d'évaluer son efficacité sur les douleurs d'origine neurologique, en général intenses et rebelles aux anti-douleurs habituels, des chercheurs canadiens ont fait tester à 21 patients de la marijuana inhalée à différentes doses.

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Des douleurs difficilement supportables
Du cannabis en capsules à différents dosages, dont un placebo
Une diminution de l'intensité de la douleur
Une diminution des troubles du sommeil

Source :http://news.doctissimo.fr/le-cannabis-soulage-les-douleurs-d-origine-neurologique_article7290.html

Jean-Philippe Rivière

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Après les petits cris de joie de la paresseuse qui songe à tous ces carrot cakes à portée de pieds, on se dit : c’est hallucinant toutes ces adresses copiées-collées sur la Big Apple qui fleurissent sur nos pavés. On ne sait pas comment c’est dans les autres villes (mais on sera ravies que vous nous le disiez), mais dans la capitale, entre la chaine Starbucks qui ne cesse de faire des petits, Breakfast in America** qui affiche des filles d’attente spectaculaires le week-end,les nouvelles adresses de cupcakes,les mini-cantines de Bob qui cartonnent, et même le delicatessen*** qui débarque avec ses sandwichs au pastrami et ses pickles, sans oublier Ralph’s****, le très huppé restaurant de la boutique Ralph Lauren avec son hamburger au prix d’un polo : on a parfois l’impression de se retrouver ailleurs. Certaines adorent (c’est l’équivalent d’un vol Paris-New York, mais au prix d’un ticket de métro). D’autres moins (le phénomène est encore du genre über-branché, et ça, ça énerve).

Pourtant, le resto à l’américaine a longtemps été synonyme de malbouffe(fast-foods et hamburgers) ou de gentiment ringard (Planet Hollywood et compagnie). Mais depuis, les Etats-Unis sont revenus en grâce avec Obama. Un retour en grâce des deux côtés, d’ailleurs : pour les Américains, nous ne sommes plus d’affreux mangeurs de roquefort, et pour nous, Français, ils ne sont plus des guerriers lobotomisés par George Bush ! Qu’on aime ou qu’on n’aime pas, on n’a donc sûrement pas fini de copiner à nouveau avec nos friends outre-Atlantique. Qui ont quand même une qualité bien à eux : ils sont trop forts en carrot cake…

*Merce and the Muse(1 rue Dupuis - Paris III)

**Breakfast in America(17 rue des Ecoles - Paris V et 4 rue Malher - Paris IV)

***Schwartz’s Deli(16 rue des Ecouffes - Paris IV)

****Ralph’s (173 boulevard Saint-Germain - Paris VI)




Source :http://www.lesparesseuses.com/2010/09/aaaah-cest-linvasion-du-carrot-cake-g%C3%A9ant-.html

Genre

Désormais très porté sur le picorage fillette, le Haut-Marais ajoute à son petit ventre cette dînette inspirée des coffee shops du Village new-yorkais. Régime amateurs de tourtes, salades et pâtisseries au bout desquelles de jolies filles ajoutent quelques grammes de craquant.

Prix

Entre 10 et 15 € selon les caprices de l'appétit. Salade du jour : c'est frais, coloré mais franchement fourre-tout (carottes, betteraves, champignon, pistaches…). Carott cake : moelleux. Cheesecake : vrai de vrai.

Bonne table
Une petite sous l'escalier. Service «sweety».

Merce and the Muse, 1, rue Charles-François Dupuis, (IIIe). Métro :Temple. Tél. : 06 42 39 04 31. Tlj. sf. lun. de 10 h 30 à 19 h 30.

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Je ne sais pas vous mais personnellement, ce chiffre me semble bien peu élevé. Quand on pense qu'on dort un tiers de notre vie, la somme de 49 jours semble plus que ridicule. Enfin, voilà, d'après des recherches scientifiques, nous passerions 49 jours, 13 heures et 41 minutes à faire l'amour durant notre vie.

En réalité, l'étude a été menée au Royaume-Uni mais on imagine mal une différence énorme avec la population belge. 1.800 personnes ont participé à l'étude et les résultats ont dévoilé que les hommes sont plus actifs sexuellement que les femmes: 52 jours et 8 minutes contre 47 jours, trois heures et 36 minutes pour les femmes.

En moyenne, une partie de jambes en l'air dure 19,5 minutes (même si 10% des personnes interrogées affirment dépasser à chaque fois les 30 minutes et que 10% rendent les armes au bout de cinq minutes).

Les chercheurs ont également remarqué de grandes différences concernant la fréquence des rapports sexuels: alors que 12% ne s'y adonnent qu'une fois par mois (voire moins), 16% comptent un score de 10 fois par mois.

Si vous partez trouver l'amour au Royaume-Uni, sachez que les Londoniens sont les plus rapides avec une moyenne de 17,4 minutes tandis que les Ecossais montent jusqu'à 20,3 minutes.

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La façon de marcher des femmes en disent long sur leur manière d'atteindre l'orgasme. Selon une étude menée par l'Université de Louvain-la-Neuve, on peut savoir si une femme jouit de manière vaginale ou non rien qu'en la voyant faire quelques pas.

20 femmes ont eu un questionnaire à remplir sur leur vie amoureuse. Elles ont également dû dire si elle avait déjà eu un orgasme vaginal ou pas. Sur base de leurs réponses, deux groupes ont été formés: celles qui ont déjà eu un orgasme vaginal et les autres.

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Pour appuyer sa théorie, l'anthropologue Barnaby Dixson a appliqué sa formule aux plus belles femmes du monde. Kate Moss, Jessica Alba, Marilyn Monroe ou encore la maigrichonne égérie de Victoria's Secret Alessandra Ambrosio possèdent toutes ce fameux parfait rapport taille-hanches.

"Il est probable que ce rapport envoie un signal biologique chez les hommes, qui leur indique que cette femme est la plus fertile et la plus susceptible de lui donner une descendance saine, qu'importe son poids. Tout ce qui est au sujet de la répartation de la graisse est directement lié à la fertilité."

Dixson, qui a expliqué sa théorie à la télé australienne, a affirmé également que les hommes perdaient leur temps en salle de musculation: les hommes les préfèrent maigres. "Sur le plan biologique, les femmes ont tendance à se tourner vers des hommes maigres, voire même efféminés. Elles assimilent leurs traits physiques à la douceur ou l'attention dont ils feront preuve, ce qui fait d'eux un bon partenaire."

Certaines précautions permettent de réduire les effets du temps sur la région mammaire.

> Le port d’un soutien-gorge parfaitement adapté à la poitrine est indispensable, quelle que soit la taille du sein ; il s’agit de la seule arme pour lutter contre la pesanteur. Pour toute activité sportive, le soutien-gorge devra être choisi avec encore plus de soin.

> La peau des seins étant pauvre en glandes sébacées, une hydratation quotidienne (par des crèmes) est recommandée.

> Des soins spéciaux adaptés à la poitrine aux effets tenseurs et raffermissants peuvent être conseillés.

> Si aucune musculation ou sport ne permet de modifier la forme des seins (ils ne comportent aucun muscle), on peut tout de même agir sur leur maintien en faisant travailler les pectoraux sur lesquels il reposent. L’exercice le plus simple consiste à joindre les paumes, coudes vers l’extérieur à hauteur de la poitrine, puis à presser les mains. Les pompes « pour débutants » et les exercices avec haltères sont également conseillés, tout comme la natation (sur le dos).

> L’exposition au soleil n'est pas recommandée pour éviter de dessécher la peau qui risque de perdre son élasticité, et protéger la peau des effets néfastes des ultra-violets.

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En réalité, ce changement de coloris se fait en fonction de la température de votre corps. Tout le monde pourra donc savoir si vous avez un petit coup de chaud ou si, au contraire, vous grelottez (et qu'il serait de bon ton de venir vous réchauffer).

Evidemment, vous ne passerez pas par toutes les couleurs de l'arc-en-ciel, une nuance vous mènera à une autre et pas à un florilège de couleurs extraordinaires. En gros, vous passerez du turquoise au vert menthe, de l'orange rouge au pêche, du lila au rose tendre et du rose corail au blanc crème.

Pour les hystériques du vernis à ongles qui trépignent déjà derrière leur ordi, sachez que c'est la marque In The Mood (logique) qui produit ces petites merveilles. Un flacon vous coûtera 8 dollars (environ 6 euros), à découvrir sur http://www.themoodpolish.com. (ca)

Source : http://www.7sur7.be/7s7/fr/1519/Beaute-Bien-etre/article/detail/1151977/2010/09/01/Un-vernis-qui-change-de-couleur-selon-votre-humeur.dhtml

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Les sites Sourceforge.net et GitHub font état respectivement de 310 000 et plus d’un million de projets de développement open source. Selon le magazine Infoworld qui réalise ce classement, le choix cette année a été particulièrement difficile. Meilleur produit pouvant signifier le plus prometteur, le plus surprenant, le plus « subversif », le plus pertinent, le plus utile… aux utilisateurs, aux développeurs ou administrateurs.

Les meilleures applications open source

1. Openbravo ERPis an ERP package that combines finance, sales, purchasing, and inventory modules
2. Still the best in open source CRM, Sugarcommunity and commercial editions combine salesforce automation and customer support and offer easy extensibility through plug-ins.
3. The Pentaho BI Suitebundles ETL, OLAP, reporting, and dashboards in a free community edition, with some advanced functionality, professional support, and software maintenance available through an enterprise edition.
4. Alfresco Community Editiondid its open source developers proud this year by becoming the first enterprise content management system to boast CMIS 1.0 compliance.
5. Whereas a full-blown ECM like Alfresco combines document and Web content management, PHP-based Drupalfocuses exclusively on the Web.
6. WordPresshas always been an excellent entry-level blogging and content management system (CMS). The Java-based LogicalDocdocument management system delivers speedy indexing and browser-based search into document libraries.
7. The Java-based LogicalDocdocument management system delivers speedy indexing and browser-based search into document libraries.
8. Tiki Wiki CMS Groupwareis a powerful, integrated, Web-based application.
9. While search engines have transformed the online world as we know it, there is no doubt that companies and research groups can be well served by running their own search engines like Apache Solr and creating custom presentations of results.


Les meilleurs logiciels de développement open source

1.Google's Golanguage tries to restore simplicity to programming.
2. JRubydelivers the full Ruby language on the Java platform (JVM).
3. The Zend Framework, from the creators of the PHP runtime, combines a business-friendly open source license with a set of high-quality, object-oriented component libraries for building serious Web applications.
4. jQueryis a fast and concise JavaScript Library that simplifies HTML document traversing, event handling, animating, and AJAX interactions for rapid Web development
5. jQTouchis a jQuery plug-in for mobile Web development on the iPhone, iPod Touch, and other "forward-thinking devices."
6. Ext Coreis a lightweight and feature-rich JavaScript library for enhancing Web pages.
7. Sencha Touchis an app framework built specifically to leverage HTML5, CSS3, and JavaScript to develop Web apps that look and feel native on touchscreen devices;
8. Apache Hadoop, originally developed by Yahoo, is an integrated collection of tools for managing distributed data and enabling highly scalable data processing across clusters.
9. Ris a free software environment for statistical computing and graphics.
10. Two years ago, we awarded Gita Bossie for pioneering an implementation of a distributed version control system.


Les meilleurs plates-formes et logiciels de middleware

1. Google's Androidis a multitouch-enabled, Linux-based operating system for mobile computing.
2. Nginxis a fast and lightweight Web server and reverse proxy. It can also serve as an IMAP/POP3 proxy server.
3. VirtualBox, a project acquired by Sun and now managed by Oracle, is an x86-64 host-based virtualization product that runs on a Windows, Linux, Mac OS X (Intel), and Solaris.
4. KVMis a free, open source, bare-metal virtualization platform for Linux on x86-64 hardware with Intel VT or AMD-V virtualization extensions.
5. OpenVZis one of the many open source virtualization projects available these days.
6. WSO2 Carbonis a free, open source, turnkey middleware stack based on the Java Open Services Gateway Initiative (OSGi).
7. Intalioleads in open source BPM (business process management) with an uncomplicated BPMN designer, a solid BPEL engine, and services for human workflow.
8. Talendis a suite of open source data integration tools capable of scaling from small file migrations to large data warehousing projects.
9. Cassandrawas open sourced by Facebook in 2008, but already the distributed database is being used by a number of major websites including Digg, Reddit, and Twitter.
10. Infobright Community Edition(ICE) is a self-tuning, columnar database based on MySQL that is easy to use, offers superfast data loading, high levels of data compression, and excellent query performance.


Les meilleurs logiciels de réseau et d’administration

1. Hyperic HQis an enterprise monitoring platform, available in a limited community and an extensive commercial edition, that shines at managing Web infrastructures.
2. OpenNMSis an enterprise-grade network monitoring system that competes against the likes of IBM Tivoli and HP OpenView.
3. Vyattais a software-based, open source, network operating system that can be ported to standard x86 hardware, as well as to common virtualization and cloud computing platforms.
4. FreeNASis a network attached storage server based on FreeBSD.
5. Cactiis billed as "the complete rrdtool-based graphing solution,"
6. RANCIDis a configuration management solution for routers, switches, and other network devices.
7. FOGis a Linux-based computer cloning tool, similar to Norton Ghost.
8. Webminis a Web-based GUI for systems administration on Unix computers.
9. Puppetis a configuration management framework designed to automate almost any repeatable task in the data center.
10. OTRS ITSMis the most complete open source IT service management solution available today.

Source: ITRmanager.com

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"Même si le fait d'arrêter de fumer constitue l'action préventive la plus importante pour réduire les risques de cancer du poumon, la consommation de plusieurs sortes de fruits et légumes peut aussi réduire ce risque, et ce indépendamment de la quantité consommée", explique H. Bas Bueno-de-Mesquita, de l'Institut national des Pays-Bas pour la santé publique et l'environnement.

L'étude, publiée dans la revue Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention, une revue de l'Association américaine pour la recherche contre le cancer, a porté sur 450.000 Européens, dont 1.600 souffraient d'un cancer du poumon. Le risque de carcinome à cellules squameuses du poumon s'est avéré considérablement plus bas chez les sujets consommant une grande variété de fruits et légumes, indique l'étude. .......................

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Source : http://www.7sur7.be/7s7/fr/1518/Sante/article/detail/1151377/2010/08/31/Manger-fruits-et-legumes-diminue-le-risque-de-cancer-pour-les-fumeurs.dhtml

CHEZ DEBO 07 : POURQUOI S'ACHARNER CONTRE LES FUMEURS?
envoyé par latelelibre. - Regardez les dernières vidéos d'actu.

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La biologie du stress

Le stress nous permet de faire face et de nous adapter aux innombrables demandes de l'existence. Le stress est donc une réaction normale. Seulement lorsqu’il devient chronique, il finit par occasionner des dégâts à la fois psychiques et physiques.

Le stress agit en trois phases qui sont 1-l’alarme, 2- la résistance, 3- la récupération.

La phase 1 d’alarme a pour but de mettre le corps en situation de combattre ou de fuir. La respiration et le pouls s’accélèrent, les mains deviennent moites… Le facteur de stress peut être psychologique tout autant que physique. Pourquoi ces symptômes ? Lorsque l’on perçoit un facteur de stress, des impulsions nerveuses stimulent une petite glande du cerveau, l’hypothalamus. L’hypothalamus alerte alors deux autres glandes : l’hypophyse et les surrénales, qui augmentent aussitôt de volume et déversent dans le sang une hormone appelée adrénaline. L’adrénaline provoque l’augmentation du rythme cardiaque, le relâchement des muscles respiratoires et digestifs (ce qui explique qu’on ait du mal à s’alimenter pendant un stress) et la dilatation des pupilles

La phase 2 ou phase de résistance/vigilance est censée permettre au corps de s’adapter à la situation à laquelle il vient d’être confronté. L’organisme agit comme si sa survie était menacée. Une autre hormone — le cortisol — prend le relais. La tension artérielle grimpe, le sang quitte les régions périphériques pour affluer vers les organes essentiels : cœur, poumons, foie (d’où la pâleur de la peau après un choc physique ou émotionnel). Le sang quitte aussi certaines régions du cerveau, ce qui affecte le jugement. Enfin, le système immunitaire est déprimé.

La phase 3 commence au moment où disparaît le sentiment de stress. Les sécrétions hormonales diminuent, le sang reflue vers la périphérie. Le corps en profite pour se détendre et réparer les dégâts subis en phase 2.

Par suite de la tension extrême que nous faisons peser sur nos organes clés, c’est au cours de la phase 2 que nous sommes les plus vulnérables. « Malheureusement, explique le docteur Richard Earle, directeur de l’Institut canadien du Stress-Fondation Hans Selye, de nombreuses personnes restent dans cette phase de résistance bien après que le défi auquel elles étaient confrontées ait disparu. » Incapables de se relaxer, elles sont les vraies victimes du stress.

Lutter contre le stress, c’est limiter le séjour en phase 2. Les molécules qui vous sont conseillées dans notre programme antistress répondent à ce critère. Elles facilitent l’adaptation aux situations de stress. Elles peuvent aider à conserver son calme et ses facultés, rester énergique et efficace.

Pourquoi du magnésium ?
Pourquoi de la vitamine B6 ?
Pourquoi de la tyrosine ?
Pourquoi de la vitamine C ?
Pourquoi de la valériane ?
Pourquoi du ginkgo ?
Pourquoi des phytostérols ?

Pour mieux gérer le stress

Faire de l’exercice régulièrement
Rire ou sourire le plus fréquemment possible
Essayer les techniques de relaxation (yoga, méditation) et de visualisation.
Enrichir au maximum sa vie sexuelle
Prendre soin de son sommeil

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Source : http://www.lanutrition.fr/Gu%C3%83%C6%92%C3%82%C2%A9rir-le-stress-sans-m%C3%83%C6%92%C3%82%C2%A9dicament-a-290.html

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