Diluée dans l’eau en usage interne pour soulager les maux d’estomac et remédier à la fatigue ; en pâte chaude comme cataplasme cicatrisant pour soulager les douleurs rhumatismales, les brûlures ou les plaies, ou encore en masque purifiant pour la beauté et les problèmes de peau : Les utilisations de l’argile sont tout aussi variées que bénéfiques pour la santé !

Plus douce, il est recommandé d’utiliser l’argile blanche pour soulager les problèmes gastriques, et pour vos masques de beauté. L’argile verte, pour sa part, est plutôt préconisée pour les douleurs rhumatismales, et pour soigner les varices et les hémorroïdes.

Quelques idées de recettes

pour soulager les problèmes gastriques :

Une cuillère à soupe d’argile blanche dans un verre d’eau à jeun (attention de ne pas l’absorber avec des corps gras, ce qui pourrait provoquer des occlusions intestinales)

Pour vos masques de beauté : Préparez une pâte avec de l’eau de source ou de l’eau florale (eau de rose ou autre), et éventuellement quelques gouttes d’huiles essentielles.

Pour préparer vos cataplasmes pour soulager les douleurs rhumatismales :
Préparez une infusion de fleurs de lavande, ajoutez-y 3 cuillerées à café de vinaigre de cidre, et mélangez la avec de l’argile verte. Votre pâte doit avoir une consistance homogène. Étalez votre cataplasme sur une épaisseur de 2cm environ, entourer d’un linge propre et garder environ 1h (le temps d’une petite sieste !).

Conseils et précautions d’emploi :
Ne pas utiliser d’ustensiles en métal pour la préparation de vos pâtes argileuses.
Ne jamais réutiliser l’argile déjà utilisé.
Par voie interne, ne pas ingérer avec des corps gras.
Boire beaucoup pendant une cure d’argile.

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Marie-Laure Babelon