La dépression provoque-t-elle la prise de poids ?

La dépression et la prise de poids vont-elles de pair ? Une prise de poids inattendue de quelques kilos peut faire baisser le moral d'une personne, mais qu'en est-il du scénario inverse ? Est-ce qu'un début de dépression ou une baisse de moral peut rendre plus difficile la lutte contre les kilos superflus ? L'humeur et les habitudes alimentaires sont étroitement liées chez beaucoup de personnes, donc il ne serait pas surprenant que les facteurs émotionnels jouent un rôle dans l'obésité.

> Gain de poids et dépression : est-ce que la dépression peut provoquer une prise de poids ?
Il existe des faits pour soutenir l'idée que gain de poids et dépression sont entremêlés. Dans une étude récente, plus de 5 000 jeunes hommes et femmes ont été suivis de près pendant 20 ans pour chercher la corrélation entre prise de poids et dépression.

Pendant les 20 années d'étude, tous les hommes et femmes, qu'ils soient déprimés ou non, ont pris au moins quelques kilos, mais ceux qui étaient déprimés ont subi la prise de poids la plus élevée, en particulier autour de la taille.

En revanche l'inverse n'était pas vrai. Les hommes et femmes qui étaient en surpoids au début de l'étude ne présentaient pas plus de risque de dépression à cause de leur prise de poids.

> Pourquoi le lien entre la dépression et le gain de poids ?

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Source : http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=778