L’oranger et ses vertus en aromathérapie

L’oranger, cette plante de la famille des agrumes, est très intéressant en aromathérapie. En effet, trois de ses éléments fournissent chacun une huile essentielle avec des propriétés plus ou moins différentes

- Par la distillation de la fleur, on obtient l’huile essentielle de Néroli.

- Par l’extraction du zeste du fruit, l’huile essentielle d’Orange douce.

- Par la distillation des feuilles, branches et bourgeons, l’huile essentielle de Petit grain bigarade.

L’huile essentielle de Néroli est une huile dite « précieuse » et aussi très chère car il faut beaucoup de fleurs pour produire très peu d’huile essentielle. Ses vertus sont nombreuses aussi bien sur le plan physique que psychologique : anti-âge, cicatrisant, antispasmodique mais c’est aussi un excellent antidépresseur, qui agit contre la panique et les états de choc. Les fleurs d’oranger faisaient traditionnellement partie de la composition du bouquet de la mariée, leur doux parfum étant censé détendre les nerfs de celle-ci. Pour une meilleure conservation, il est conseillé de la diluer dans de l’huile végétale de Jojoba à environ 2/3 pour 1/3 d’huile essentielle.

L’huile essentielle d’Orange douce s’utilise particulièrement en diffusion. Elle permet ainsi d’assainir l’atmosphère, mais aussi de préparer le sommeil en calmant l’agitation. En massage, elle agit sur l’anxiété et le stress. Dans ce cas, attention à ne pas s’exposer au soleil dans les 24 heures qui suivent son application car cette huile essentielle est photosensibilisante et peut alors provoquer des irritations ou des brûlures.
A part d’être une huile à vocation curative, l’Orange douce peut très bien s’intégrer dans les mets culinaires, en plats ou en desserts à ajouter aux flans et diverses pâtisseries.

Le Petit Grain Bigarade est indiqué en huile de massage pour son effet déstressant (et contrairement à l’Orange douce, elle n’est pas photosensibilisante). Mais elle est surtout préconisée par les thérapeutes pour certains troubles digestifs, psychiques, cardio-vasculaires, pulmonaires et sexuels. Elle est également employée pour réguler la transpiration excessive.
De même que l’huile essentielle d’Orange douce, le Petit grain bigarade peut aussi bien s’inviter parmi les produits culinaires de notre cuisine.

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Marie-Laure Babelon

Source : http://www.carevox.fr/sante-au-quotidien/Medecines-douces/article/l-oranger-et-ses-vertus-en