Avant toute chose, soyons précis sur les termes. Mieux vaut utiliser le terme de « fortifiant » pour désigner ces complexes vitaminés qui compensent le mode de vie déséquilibré typiquement estudiantin. Leur fonction ? Combler des carences en antioxydants et en acides aminés. Plus de 28 000 compléments alimentaires différents sont disponibles en France. Ces produits ne sont d’ailleurs pas des médicaments. Ils se délivrent sans ordonnance. Si leur efficacité suscite quelques doutes, il n’y a pas de réel risque d’accoutumance.

En revanche, Dominique Barnouin, psychologue spécialisé en addictologie à Saint-Martin-d’Hères estime que les médecins prescrivent trop aisément des psychotropes (antidépresseurs, somnifères) sous la pression des visiteurs médicaux. Rappelons qu’il y a quelques années, les amphétamines pouvaient êtres prescrites sur ordonnance...

Vrais effets ou effet marketing ?

Pour Pascal, pharmacien place Victor-Hugo, “l’essentiel est de quantifier les besoins de l’étudiant en analysant son alimentation et ses pratiques sportives.” Dans la plupart des cas, du café et de la vitamine C suffisent en période de révision éprouvante. Le Guronsan ne devrait être utilisé que ponctuellement, “un lendemain de bringue arrosée ou après un gros effort”. Anne, pharmacienne, le déconseille complètement et privilégie le Sargénor, moins puissant. Certains étudiants associent vitamines le matin et sédatifs le soir. Une aberration ? La seule vraie solution en cas de grande fatigue et de manque de concentration reste une bonne nuit de sommeil. Le cas des produits d’aide à la mémoire comme Memoboost est à part.

Leur effet est “difficilement mesurable”. Alors, effet placebo ? Anne se contentera de signaler qu’il existe “toujours une part de marketing” là-dedans.

Source : http://www.grenews.com/-8220-l-8217-essentiel-est-de-quantifier-les-besoins-8221--@/article.jspz?article=17705