Compléments alimentaires : utiles ou pas ?

Minceur, tonus, beauté… les promesses des compléments alimentaires sont multiples. S’ils ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée, ils s’avèrent nécessaires dans certains cas....  

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Une algue miraculeuse ? la spiruline

Aliment miracle, la spiruline faciliterait la perte de poids, préviendrait le cancer, réduirait le cholestérol, lutterait contre la fatigue ou le vieillissement ! Enquête sur les vertus de cette...  

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Complément alimentaire, mode d'emploi

Les compléments alimentaires connaissent un vrai boom : qu'il s'agisse de lutter contre la chute des cheveux, de préparer sa peau au soleil ou de tenter d'effacer les rides... La beauté...  

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Prendre des compléments alimentaires, quels compléments alimentaires prendre ?

Les compléments alimentaires sont partout : en pharmacies, parapharmacies… et même dans les grandes surfaces ! Sous forme de pilules ou de gélules, ils contiennent des vitamines, des fibres......  

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La spiruline, algue concentrée en protéines...

Particulièrement riche en protéines et en antioxydants caroténoïdes, la spiruline est une algue microscopique réputée pour ses valeurs nutritionnelles, d'où ses nombreuses allégations Attention...  

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Compléments alimentaires. Quand les prendre.

Dans « Le guide nutrition et santé » (éd. Vidal), le Dr Philippe Cornet, maître de conférences à la faculté Pierre-et-Marie-Curie, et Nathalie Masseboeœuf, diététicienne à l'hôpital de la P...  

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Le premier complément alimentaire favorisant la croissance capillaire

Les Laboratoires Arlor Natural Scientific ont lancé en janvier le premier complément alimentaire qui favorise la croissance capillaire et stimule la libido. Nul n’est à l’abri d’une perte de cheveux...  

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Mieux connaître le quinoa

Qu'est-ce que c'est ? Le quinoa, souvent sous-estimé et méconnu, est un « super-aliment » authentique contenu dans une minuscule enveloppe. Ce minuscule grain adopté par les végétariens et les v...  

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"Les compléments alimentaires sont trop chers pour ce qu'ils valent"

Vitamine C, omégas 3 et 6. Le professeur honoraire en nutrition, Bernard Guy-Grand, a répondu à vos questions sur les compléments alimentaires. Ariane9laura: Vaut-il mieux faire une prise de sang...  

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Le Nopal : coupe-faim et piégeur de graisses, 100% végétal !

Le moment sera bientôt venu de passer à l’offensive contre les kilos superflus, et d’attaquer un régime minceur pour se débarrasser des rondeurs acquises cet hiver ! Pour cela, le Nopal est une arme...  

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Les compléments alimentaires font-ils du bien?

Oméga 3, antioxydants, vitamines... Les Français raffolent de ces produits censés améliorer la santé. Mais sont-ils inoffensifs? En quelques années, les rayons consacrés aux gélules, aux ampoules ou...  

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Les algues pour la beauté et la santé

Au Japon, la récolte des algues se fait selon des ritesLes algues pour la beauté et la santé shintoïstes : Reconnues pour leurs vertus protectrices, elles assurent la sécurité des navigateurs et...  

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La force concentrée de la Spiruline de Californie

Robert Henrikson est co-fondateur du plus grand site de production de Spiruline au monde, la "Earthrise Farms" en Californie, dont il a été directeur pendant près de 20 ans. La Spiruline est...  

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Les compléments alimentaires

Ils ont la cote en france et près d’un adulte sur cinq en consomme une fois l’an. ils promettent un bronzage parfait ou une remise en forme rapide, mais leur efficacité est parfois discutable. Trois...  

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Des compléments alimentaires au rayon surgelé

Darégal Santé, spécialiste des aromates et herbes surgelés, vient de lancer « -18° », une gamme de compléments alimentaires surgelés aux plantes. La gamme -18° est déclinée en cinq formules : beauté,...  

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Complexes vitaminés “L’essentiel est de quantifier les besoins”

Le plus simple pour se fournir en stimulants est encore la pharmacie du coin. Trop facile ? Voilà ce qu’en pensent les pros. Avant toute chose, soyons précis sur les termes. Mieux vaut utiliser le...  

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Baies de Goji : les secrets du "fruit du bonheur"

Antioxydante, anti-âge, très nutritive,... La baie de goji renferme de nombreuses qualités : adoptez-la sans plus attendre ! Un peu de botanique pour commencer Les baies de Goji sont les...  

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Le Guide des Compléments Alimentaires

Depuis quelques années, les rayons des pharmacies, des grandes surfaces et des magasins de diététique proposent une offre de compléments alimentaires de plus en plus étendue. Ces produits ont...  

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UN ANTIBIOTIQUE NATUREL

L’Hiver est là en ce jour de rentrée scolaire et avec le froid vous ressentez parfois un picotement à la gorge. Votre organisme montre une faiblesse et il vous faut réagir très vite. Plutôt que de...  

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Beauté : on mise sur les compléments alimentaires

Bien souvent des petites pilules concentrées en plantes peuvent nous aider à fortifier nos cheveux ou nos ongles. Les compléments alimentaires il y en a pour tous les goûts : ceux pour maigrir, ceux...  

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Climat : les enjeux de Copenhague