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Boire

Tension artérielle: liée à la consommation de boissons sucrées?

Réduire sa consommation de boissons sucrées (jus avec sucre ajouté, boissons gazeuses, thé glacé, etc.) serait associée à une baisse de la tension artérielle, révèle une étude1 américaine. Une équipe...  

Attention à la déshydratation

La déshydratation plus fréquente avec l’âge Avec l’âge, la teneur en eau de notre corps diminue passant de 60% en moyenne chez l’adulte à 45-55% après 55 ans. Il est donc important de continuer à...  

Le lait, un aliment particulièrement utile pour les sportifs

Plus le lait est attaqué, plus ses défenseurs fourbissent leurs armes . Selon le dernier communiqué du Cerin (Centre de recherche et d'information nutritionnelles), cette boisson est un aliment de...  

Jus de Tamarin : une boisson excellente et riche en fibres

Originaire de l’Afrique, le tamarin connu et cultivé en Inde depuis de nombreux siècles, s’est répandu dans l’ensemble des pays tropicaux... Les anciens grecs et égyptiens l’utilisaient depuis IV...  

Est-il dangereux de boire du lait?

Le Professeur Jean-Marie Bourre, biochimiste et nutritionniste, répond. Le lait et les produits laitiers sont indispensables à notre santé, à tous les âges de la vie. Le calcium qu'ils contiennent...  

Lait et santé : rumeurs vérités et qualités scientifiques

Aujourd’hui certains mouvements prétendent que les produits laitiers n’ont pas d’intérêt, voire de place, en nutrition humaine. On peut effectivement lire (et entendre) tout et son contraire sur le...  

Le thé vert antioxidant extraordinaire pour prolonger la vie

En 1211, le moine bouddhiste Eisi écrivait « le thé possède un pouvoir extraordinaire pour prolonger la vie », dans son livre « Conserver la santé en buvant du thé « et il était dans le vrai quand...  

Vos boissons préférées vous font-elles grossir

Les résultats d’une étude menée en 2009 indiquent que certaines boissons pourraient vous empêcher de perdre du poids. Si vous essayez de perdre du poids, voici une bonne raison d’inscrire dans votre...  

Boire de l'eau pendant un régime : 6 bonnes raisons

Boire de l'eau pendant un régime, visant à faire perdre du poids, est essentiel. Pourquoi boire de l'eau lors d'un régime ? Voici 6 bonnes raisons Boire de l'eau pendant un régime amaigrissant est...  

Risque cardiovasculaire : faites attention à ce que vous buvez

Les maladies cardiovasculaires constituent en France la seconde cause de mortalité. Malgré les progrès accomplis dans la lutte contre ce fléau, la réduction des facteurs de risque reste essentielle....  

Peut-on encore boire l'eau du robinet ?

La 18e Journée mondiale de l'eau se déroulera le 22 mars 2010 sur le thème de la quantité et de la qualité de l'eau. Si les ressources en eau ne sont pas un véritable problème dans les pays...  

Cholestérol: évitez les sodas au cola

Les boissons au cola sont mauvaises pour la santé et augmentent le cholestérol. Les boissons gazeuses sont une source très importante de sucre, ce qui peut a priori modifier les taux de lipides dans...  

L'eau est vitale pour la santé.

Boire suffisamment permet à l’individu de garder sa forme physique et mentale, elle participe à l’élimination des déchets de son corps et permet d’hydrater notre organisme et notre peau. Tous les...  

Le café, est-il sain pour la santé ?

Le café ne fut connu en France qu’en 1657. Voltaire en a usé et abusé et Mme de Sévigné avait prédit que comme Racine, le café passerait de mode. Eh bien, elle s’était trompée ! Du petit troquet du...  

Du thé oui... mais sans lait !

Mauvaise nouvelle pour les anglais. Boire du thé au lait diminue considérablement les vertus antioxydantes des précieuses feuilles. Des études épidémiologiques ont montré que les populations qui...  

Bien-être : Thé vert et matcha… Non, ce n’est pas la même chose !!!

J’ai entendu plusieurs personnes autour de moi me dire que le thé vert et le matcha, c’est la même chose ! NON !!! Le matcha est différent du thé vert. Le thé vert est très populaire en Chine et au...  

Les boissons pour sportifs sont-elles pour vous?

Boissons pour sportifs, énergétiques ou de réhydratation, voilà plusieurs termes qui désignent tous la même chose. Arborant plusieurs couleurs et marques, elles sont de plus en plus présentes dans...  

Un verre de lait ça va, mais deux c'est trop

Une nouvelle étude épidémiologique de Parviz Ghadirian, professeur au Département de nutrition de la Faculté de médecine et directeur de l'Unité de recherche épidémiologique du centre de recherche du...  

Nouvelle équation entre lait et cancer

Un chercheur du Centre hospitalier de l'Université de Montréal (CHUM) vient d'établir un lien entre la consommation élevée de lait et l'augmentation du risque de souffrir d'un cancer de la prostate....  

Vrai faux sur l'alcool

L'alcool est l'objet de nombreuses croyances et fausses idées, chacun adoptant celles qui lui conviennent le mieux... L'alcool fait grossir ou maigrir ? Un petit verre nous réchauffe-t-il vraiment ?...  

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