Alimentation sucrée : 10 aliments les plus sucrés

Une alimentation sucrée est difficile à éviter. Les glucides se trouvent dans presque tout ce qui vit et jouent un rôle crucial dans le fonctionnement correct du système immunitaire, la fécondation, la pathogenèse, la coagulation du sang et le développement de l'être humain.

Une carence en glucides peut mener à un mauvais fonctionnement de tous ces systèmes. Les carences en glucides sont cependant rares dans les pays occidentaux. Une consommation excessive de glucides, notamment ceux des sucres raffinés (tels que le sirop de sucre ou de maïs), peut entraîner l'obésité, le diabète de type 2 et le cancer.

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Source : http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=762