7 astuces naturelles pour se débarrasser des mauvaises odeurs de la transpiration

Comprendre pourquoi vous transpirez de façon excessive.

3 grandes causes sont recensées :

* le stress
* l’émotivité
* un dérèglement hormonal.
Il sera alors nécessaire d’agir à la source avant de se préoccuper des manifestations physiques.

Que faire en cas d’odeur difficilement supportable ?

Cause première des mauvaises odeurs : les bactéries !

Pour freiner leur développement :

1. Nettoyez bien votre peau en respectant son pH (essayez le savon d’Alep, un savon au lait de jument, un lait de toilette ou un gel douche biologiques aux huiles essentielles). Séchez-vous bien ensuite.
2. Rasez-vous sous les aisselles.
3. Faites attention à votre alimentation :
l’ail, les oignons, la viande, le poisson et autres protéines animales prises en excès augmentent les désagréments “odorants” si vous ne les métabolisez pas bien (c’est le cas de beaucoup de personnes).
4. Prenez soin de votre système digestif et apportez lui de la chlorophylle (elle absorbe les mauvaises odeurs de l’intérieur). Vous en trouvez notamment dans les légumes verts et les algues.

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Source : http://www.conseils-naturopathie.com/2010/08/19/7-astuces-naturelles-pour-se-debarrasser-des-mauvaises-odeurs-de-la-transpiration/

Comment lutter contre les rougissements et la transpiration. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute et coach, nous explique comment se débarrasser des rougissements ou de la transpiration lorsqu'on est stressé ou gêné. Le principe est qu'au lieu d'essayer d'arrêter l'effet non désiré, il faut chercher à l'accentuer, et automatiquement, le rougissement ou la transpiration va passer. Pour plus d'informations, visiter www psy-coach.fr